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- HOME > Áï¼®½ÄÇ°/¶ó¸é > ³ÃÀå/³Ãµ¿½ÄÇ° > ±âŸ³ÃÀå/³Ãµ¿½ÄÇ° > ¿À¶Ñ±â ¿ÀÁîÅ°Ä£ ²ã¹Ù·Î¿ì 500g 2°³
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¡á Á¦Ç°¸í : ¿À¶Ñ±â ¿ÀÁîÅ°Ä£ ²ã¹Ù·Î¿ì
¡á ½ÄÇ°À¯Çü : ºÐ¼â°¡°øÀ°
¡á Áß·® : 500g, 2°³
¡á ¿øÀç·á¸í ¹× ÇÔ·® : µÅÁö°í±â(µî½É, ±¹»ê), Á¤Á¦¼ö, º¯¼ºÀüºÐ, ¹Ð°¡·ç(¹Ð:¹Ì±¹»ê, ij³ª´Ù»ê, È£ÁÖ»ê), ½Ä¿ëÀ¯[Äá±â¸§(¿Ü±¹»ê:¹Ì±¹, ¾Æ¸£ÇîƼ³ª, Áß±¹ µî)],
°¨ÀÚÀüºÐ, ¹ÌÇâ, ³¹é, Ä«³î¶óÀ¯, Âý½Ò°¡·ç, º¹ÇÕÁ¶¹Ì½ÄÇ°, Á¤Á¦¼Ò±Ý, ±¸¾Æ°Ë, »ý°ºÐ¸», È¥ÇÕÁ¦Á¦(Æú¸®Àλ곪Ʈ·ý, ÇÇ·ÎÀλ곪Ʈ·ý, ¸ÞŸÀλ곪Ʈ·ý)
¡á ²ã¹Ù·Î¿ì ¿µ¾çÁ¤º¸ 300g´ç 695kcal
³ªÆ®·ý 1,040mg(52%), ź¼öȹ° 74g(23%), ´ç·ù 14g(14%), Áö¹æ 31g(57%), Æ÷ÈÁö¹æ 5g(33%), ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 55mg(18%), ´Ü¹éÁú 30g(55%)
¡á ²ã¹Ù·Î¿ì ¼Ò½º 200g´ç 580kcal
³ªÆ®·ý 260mg(13%), ź¼öȹ° 144g(44%), ´ç·ù 110g(110%)
¡á ¿ëµµ ¹× º¸°ü¹æ¹ý : ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̱⿡¼µµ »ç¿ë°¡´ÉÇÑ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.
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Á¦Ç°¸í¿À¶Ñ±â ¿ÀÁîÅ°Ä£ ²ã¹Ù·Î¿ì 500g 2°³
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Á¦Á¶³â¿ùÀÏ, ¼Òºñ±âÇÑ ¶Ç´Â Ç°ÁúÀ¯Áö±âÇÑÆǸÅȸÀü·üÀÌ ³ô¾Æ ´ëºÎºÐ ÃÖ±ÙÁ¦Á¶Ç° ¹ß¼Û. Á¤È®ÇÑ È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÒ¶© ¹®ÀÇ¿ä¸Á.
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Æ÷Àå´ÜÀ§º° ³»¿ë¹°ÀÇ ¿ë·®(Áß·®), ¼ö·®500g, 2°³
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